Không gội đầu quá nhiều, nhẹ tay chăm sóc khi tóc ướt và hạn chế tạo kiểu buộc chặt để giúp tóc chắc khỏe, bồng bềnh, đẹp mắt.
1. Không gội quá thường xuyên
Nên gội hai đến ba lần mỗi tuần tùy vào chất tóc để hạn chế tóc khô, chẻ ngọn, gãy rụng.
Ở tuổi trung niên, tuyến dầu hoạt động ít hơn nên da có dấu hiệu khô hơn. Gội đầu quá thường xuyên sẽ khiến tóc khô, mất đi lớp dầu tự nhiên, dễ gãy rụng. Bạn chỉ nên gội đầu cách ngày hoặc hai lần mỗi tuần nếu tóc dài. Khi gội, nên chọn dầu gội và dầu xả phù hợp, đảm bảo không thoa dầu xả lên da đầu, chỉ thoa lên các sợi tóc.
2. Chăm sóc kỹ khi tóc ướt
Tóc rất dễ tổn thương khi đang ướt, do dó, nên lau tóc với khăn bông mềm, có độ thấm hút cao. Lau tóc nhẹ nhàng, tránh vắt hay vò mạnh tay. Không chải tóc khi còn ướt mà nên thấm khô tóc đến 70% rồi mới chải.
3. Ủ tóc thường xuyên
Ủ tóc hàng tuần với sản phẩm chuyên dụng hoặc các nguyên liệu tự nhiên giúp tóc dày dặn, chắc khỏe hơn.
Ủ tóc một đến hai lần mỗi tuần với sản phẩm chăm sóc chuyên dụng hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu… để tăng cường dưỡng chất cho tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
4. Hạn chế buộc tóc chặt
Hạn chế buộc tóc đuôi ngựa, tết hay búi tóc cao chặt để tránh gây áp lực lên chân tóc, khiến tóc gãy rụng nhiều hơn. Nên chọn kiểu tóc buông xõa nhẹ nhàng, phù hợp với độ tuổi. Có thể sử dụng sản phẩm tạo độ phồng để giúp tóc bồng bềnh, khỏe đẹp hơn.
