4 việc làm hàng ngày khiến da nhanh nhăn nheo, chảy xệ Kim Thảo / 18/03/2024 Chế độ ăn nhiều đường ngọt, dầu mỡ làm gia tăng phản ứng glycation, kích thích viêm, đẩy nhanh tốc […]
Bí quyết chải, gội, sấy để tóc mọc đẹp, lâu không hôi Kim Thảo / 18/03/2024 Bạn nên chọn lược gỗ, chải tóc từ trước ra sau, dùng dầu gội tự nhiên, sấy đúng cách để
3 thực phẩm chứa tinh bột giúp đào thải mỡ nội tạng Kim Thảo / 17/03/2024 Mỡ nội tạng nằm sâu trong cơ thể, một số người gầy cũng có nhiều mỡ nội tạng. Khi mỡ
Cách ăn khuya không ảnh hưởng đến giảm cân Kim Thảo / 17/03/2024 Suy nghĩ ăn vặt vào ban đêm sẽ gây tăng cân không hoàn toàn đúng. Vì khi chọn đúng loại
Ba loại bữa sáng, ba loại bữa tối phá hỏng gan thận Kim Thảo / 16/03/2024 Bữa sáng nhiều dầu mỡ, bữa tối nhiều tinh bột, đồ khó tiêu… sẽ gây tổn thương cho gan, thận
5 loại đồ uống dễ kiếm giúp ‘đánh bay’ mỡ bụng lâu năm nhanh nhất Kim Thảo / 13/03/2024 Những lớp mỡ tích tụ ở dưới vùng bụng hoặc xung quanh các cơ quan khác là loại mỡ khó
5 thực phẩm giúp xương khớp phát triển, thúc đẩy tăng chiều cao Kim Thảo / 12/03/2024 Chế độ dinh dưỡng khoa học và tập luyện hợp lý là cách tốt nhất giúp xương khớp khỏe mạnh.
5 mẹo nhỏ để giảm mỡ bụng nhanh chóng vào buổi sáng Kim Thảo / 12/03/2024 Hãy làm theo 5 mẹo nhỏ dưới đây vào buổi sáng để hỗ trợ giảm mỡ bụng nhanh hơn. 1.
4 tư thế ngủ giúp bạn khoẻ mạnh hơn, đẩy lùi bệnh tật Bác Sĩ Online / 10/03/2024 Bệnh tim mạch vành nên nằm nghiêng bên phải Bệnh tim mạch vành là bệnh do động mạch vành bị
12 thói quen nhỏ mỗi ngày tạo nên thay đổi lớn Kim Thảo / 08/03/2024 Thực hành hai phút thở chánh niệm, bắt đầu ngày mới bằng sự biết ơn, dành sự lắng nghe hoàn
